各年龄段血压正常值都是多少

杨士伟 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等心血管内科

各年龄段血压的正常值通常为收缩压90～139mmHg，舒张压60～89mmHg。

血压会受到多种因素的影响，包括年龄、性别、生活方式、遗传等。对于儿童和青少年，血压会随着年龄的增长而逐渐升高。一般来说，婴幼儿的血压相对较低，随着身体的发育和成长，血压值也会相应上升。在成年人中，血压在上述正常范围内波动。随着年龄的进一步增长，尤其是进入老年阶段，由于血管弹性的下降等因素，血压可能会有一定程度的升高，但仍应尽量保持在相对正常的范围内。

不能单纯依靠年龄来判断血压是否正常。个体之间存在差异，有些人可能天生血压就相对较低或较高，但只要没有引起不适或相关疾病，也不一定意味着异常。生活中的很多因素都可能导致血压的短期波动，比如剧烈运动、情绪激动、紧张、饮酒、吸烟等。长期的不良生活方式，如高盐饮食、缺乏运动、肥胖、长期精神压力大等，可能会逐渐导致血压升高，增加患高血压等心血管疾病的风险。无论处于哪个年龄段，都应该保持健康的生活方式，定期测量血压，以便及时发现血压的异常变化，采取相应的措施。如果发现血压持续异常，应及时就医，进行进一步的检查和诊断，以确定是否存在疾病，并在医生的指导下进行治疗和管理。

2024-09-10 浏览 6

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