各年龄段血压正常范围

杨士伟 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等心血管内科

各年龄段血压正常范围通常为收缩压90-139mmHg，舒张压60-89mmHg。

血压的正常范围在不同年龄段并没有明显的差异，但随着年龄的增长，血管可能会逐渐发生硬化等变化，血压可能会有一定的波动。对于儿童来说，血压相对较低，随着年龄的增加会逐渐升高至成人水平。在成年人中，一般保持在上述正常范围内。一些特殊情况如剧烈运动、情绪激动、紧张、饮酒、喝咖啡等可能会暂时导致血压升高，但这通常是生理性的波动，在去除相关因素后可恢复正常。

在实际临床中，判断血压是否正常不能仅仅依靠单一的测量值，而需要综合考虑多种因素。比如，有些人基础血压就偏低，即使测量值略低于正常范围下限，只要没有不适症状，也不一定代表异常。对于高血压的诊断，也不能仅凭一次测量结果，而需要在不同时间多次测量。对于中老年人，尤其是有高血压家族史、肥胖、吸烟、高血脂、高血糖等危险因素的人群，更应该关注血压变化，定期测量血压，以便早期发现血压异常并及时进行干预和治疗。同时，保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、戒烟限酒、规律作息、保持良好心态等，对于维持正常血压也非常重要。了解各年龄段血压正常范围只是一个方面，更重要的是要根据个体情况进行综合评估和管理。

2024-09-10 浏览 8

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