小孩肝火旺盛怎么调理

张子义 主任医师 中日友好医院三级甲等中医内科

小孩肝火旺盛可以通过调整饮食、规律作息、口服药物、按摩、针灸等方式调理，患者需要积极配合，以免出现没有必要的危害。

1.调整饮食。

如果平时经常进食辛辣刺激的食物，比如辣椒、大蒜、芥末等，容易让肝脏负担过重，引起肝火旺盛。平时要调整饮食，建议吃新鲜瓜果、蔬菜，比如火龙果、香蕉、猕猴桃等，也可以多喝水，补充水分。

2.规律作息。

平时患者还需要保持良好的作息习惯，早睡早起，不要长时间熬夜，以免使体质持续下降，影响病情恢复。

3.口服药物。

可以在医生的指导下，通过口服药物治疗，比如杞菊地黄丸、龙胆泻肝丸、丹栀逍遥丸等，可以起到清肝胆以及利湿热的功效。

4.按摩。

可以在专业中医师操作下进行按摩调理，可以按摩行间穴、期门穴、侠溪穴、足临泣穴等，缓解肝火旺盛所引起的不适。

5.针灸。

针灸能够达到疏通经络以及疏通肝气的作用，可有效缓解肝火旺的症状。

建议患者积极配合，经过及时有效的治疗，通常病情能得到好转。

2023-12-04 浏览 7

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