喉炎是否能够自愈取决于具体病因和病情严重程度。病毒性喉炎通常具有自限性，多数情况下会在7-10天内自行缓解。而细菌感染、过敏反应或声带过度使用引起的喉炎通常需要医疗干预才能痊愈。免疫系统功能正常的患者，轻症喉炎通过充分休息和适当护理可能实现自愈。
病毒性喉炎作为最常见类型，病程发展呈现阶段性特征。初期咽喉干痒症状出现后，2-3天内可能加重为疼痛和声音嘶哑，此时喉部黏膜正处于充血水肿的急性炎症期。随着免疫系统产生抗体，5-7天后症状逐渐减轻。在此期间保持声带休息、增加空气湿度、适量温饮能促进恢复。但细菌性喉炎需抗生素治疗，拖延处理可能导致扁桃体周围脓肿等并发症。长期吸烟或接触污染空气引发的慢性喉炎，自愈可能性显著降低，必须消除致病因素才能改善。
喉炎患者需警惕病情变化特征。持续高热超过3天、呼吸困难或吞咽障碍提示可能出现会厌炎等危急情况，必须立即就医。儿童因喉腔狭窄更易发生喉梗阻，夜间症状加重是典型危险信号。自愈过程中应避免辛辣刺激饮食，严格禁烟禁酒。职业用嗓者需注意，即使症状缓解也应继续声带保护2-3周。糖尿病患者、长期服用免疫抑制剂等特殊人群，任何喉部感染都不建议等待自愈，需早期医疗评估。喉炎反复发作超过3个月，必须进行喉镜检查排除肿瘤性病变。
