得了前列腺结石可通过多饮水促进排尿、定期按摩帮助排石、药物治疗缓解症状、手术取石处理较大结石、调整饮食减少刺激。具体分析如下：
1.多饮水促进排尿：每日饮水量保持在2000mL以上，增加尿液生成可冲刷尿道，有助于小结石自然排出，同时稀释尿液能降低矿物质沉积风险，避免结石增大，但需注意夜间控制饮水量以防频繁起夜影响睡眠。
2.定期按摩帮助排石：专业医师通过直肠指诊进行前列腺按摩，适度按压腺体可促进分泌物及微小结石排出，改善局部血液循环，但操作需严格遵循无菌原则，力度过重可能引发炎症或出血。
3.药物治疗缓解症状：针对疼痛或感染可使用清热解毒类中药或抗生素，减轻尿频、尿急等不适，若伴随前列腺增生可联合α受体阻滞剂松弛尿道肌肉，用药期间需监测肝肾功能及药物不良反应。
4.手术取石处理较大结石：对于直径超过5毫米或引发严重梗阻的结石，经尿道电切术或激光碎石能直接清除病灶，术后需留置导尿管并预防感染，长期随访避免复发。
5.调整饮食减少刺激：限制高草酸食物如菠菜、浓茶，减少辛辣及酒精摄入以降低前列腺充血风险，适量补充锌元素有助于腺体功能恢复，保持清淡饮食为主。
出现症状应及时就医评估结石大小及位置，避免自行服用偏方或过度按摩，治疗期间定期复查超声观察结石变化，合并其他前列腺疾病需综合制定方案。
