肩周炎会影响睡眠吗

于峥嵘 副主任医师 北京大学第一医院三级甲等骨科

肩周炎会影响睡眠。

肩周炎患者常常会在夜间感受到肩部疼痛加剧，这对睡眠会产生明显的不良影响。当处于休息状态时，尤其是在夜间，人的注意力更容易集中在肩部的不适上，疼痛可能会变得更加突出和难以忍受。而且夜间睡觉时姿势相对固定，长时间保持一个姿势可能会导致肩部肌肉紧张和僵硬，进一步加重肩周炎的症状，从而使疼痛越发明显，严重干扰睡眠质量，导致入睡困难、睡眠中频繁醒来或早醒等情况，让患者无法获得充足且良好的睡眠。

因肩周炎影响睡眠后，还可能引发一系列连锁反应。睡眠不足会使身体和精神状态变差，白天容易感到困倦、疲劳、乏力、烦躁，影响日常的工作和生活。长期睡眠不好还可能导致免疫力下降，增加患病的风险。同时，睡眠受影响后情绪也可能受到波及，出现焦虑、抑郁等不良情绪，而不良情绪又可能反过来加重肩周炎的症状，形成恶性循环。对于肩周炎患者来说，需要积极采取治疗措施来缓解症状，改善睡眠，比如进行适度的运动康复训练、物理治疗、药物治疗等，同时也要注意肩部的保暖和日常护理，保持良好的生活习惯和心态，以促进病情的恢复和睡眠质量的提升。

2024-10-13 浏览 39

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