补气血的中草药有人参、黄芪、当归、熟地黄、阿胶。具体分析如下：
1.人参：人参是补气益血的珍贵药材，含有皂苷、多糖等活性成分，能增强心肌收缩力、促进造血功能，改善机体缺氧状态。人参适用于气血两虚引起的乏力、心悸，长期服用可提升免疫力，但阴虚火旺者需慎用。
2.黄芪：黄芪以补气升阳著称，主要成分为黄芪多糖和皂苷，能扩张外周血管、增强心肌供血，同时刺激骨髓造血。临床用于气虚自汗、贫血萎黄，常与当归配伍以气血双补，但表实邪盛者不宜。
3.当归：当归被誉为血中圣药，含挥发油、阿魏酸等，能调节骨髓造血微环境，促进红细胞生成。其补血活血功效对血虚萎黄、月经不调效果显著，但便溏者需配伍健脾药以减其润肠之性。
4.熟地黄：熟地黄为滋阴补血要药，富含梓醇、地黄多糖，可刺激造血干细胞增殖，改善血虚眩晕、心悸失眠。其滋腻之性较强，常与砂仁同用以助运化，中满痰湿者忌单用。
5.阿胶：阿胶由驴皮熬制而成，含胶原蛋白及微量元素，能提升血红蛋白含量，改善血虚出血、面色苍白。传统用法以黄酒烊化增强吸收，但脾胃虚弱者需配伍消食药以防滞胃。
上述药材均需辨证使用，配伍得当可协同增效。其机制多与调控造血生长因子、改善微循环相关，但具体用量需结合体质及证候特点，避免盲目进补。
