月经期间可以洗头。现代医学洗头与月经周期没有直接关联，只要注意水温适宜并及时吹干头发，不会对身体健康造成不良影响。
传统观念认为月经期间洗头会导致寒气入侵，引发痛经或月经不调，但这种说法缺乏科学依据。月经是子宫内膜周期性脱落的过程，受激素调节，与洗头并无直接关系。洗头时使用温水，避免受凉，并尽快吹干头发，可以完全避免不适感。真正影响月经健康的因素包括饮食、作息、情绪和身体状态，而非简单的日常清洁行为。
部分女性体质较敏感，接触冷水或受凉可能加重痛经。洗头时应选择温水，洗完后及时擦干或吹干，避免长时间湿发导致着凉。如果本身有严重痛经或月经不调问题，建议咨询医生，排查是否存在其他健康隐患。保持个人卫生很重要，尤其在经期更需注意清洁，避免感染风险。科学看待月经期的生活习惯，不必过度拘泥于传统禁忌，以身体舒适为前提即可。
来月经能不能洗头
王少为
主任医师 北京医院
来月经时通常是可以洗头的。在月经期间，女性的身体较为特殊，免疫力可能会有所下降。...
来月经能不能洗头
杨永彬
副主任医师 上海市第一人民医院
来月经期间是可以洗头的。月经是女性正常的生理现象，洗头并不会对月经产生不良影响。...
来月经不能洗头吗
杨永彬
副主任医师 上海市第一人民医院
来月经期间是可以洗头的。现代医学月经期间洗头并不会对身体健康造成负面影响。洗头本...
月经来了能不能洗头
杨永彬
副主任医师 上海市第一人民医院
月经期间可以洗头。洗头并不会对月经产生直接的不良影响，也不会导致月经量增多或减少...
来月经能洗澡洗头吗
王少为
主任医师 北京医院
来月经期间可以正常洗澡洗头。现代医学研究证实，经期保持身体清洁对健康有益，洗澡洗...
月经来了能洗澡洗头吗
赵晓东
主任医师 北京医院
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姨妈来了可以洗头吗
王少为
主任医师 北京医院
姨妈来了是可以洗头的。在月经期间，洗头一般不会对身体造成明显的不良影响。女性在生...
月经来了可以洗头吗
王少为
主任医师 北京医院
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月经来了的第二天可以洗头吗
王少为
主任医师 北京医院
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月经来了能洗头吗
杨永彬
副主任医师 上海市第一人民医院
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