脚气脚臭的根治需要综合治疗与长期护理,关键在于消除真菌感染、控制汗液分泌并保持足部卫生。医学上,脚气由皮肤癣菌感染引起,脚臭多因细菌分解汗液产生异味物质,两者常伴随发生。彻底解决需药物杀菌、改善生活习惯及预防复发。
治疗脚气需使用抗真菌药物,如外用酮康唑乳膏或特比萘芬喷雾,严重时口服伊曲康唑。脚臭需减少足部细菌,可用含抗菌成分的洗剂浸泡,如聚维酮碘溶液。穿透气鞋袜、每日更换并阳光暴晒,避免穿塑料或橡胶材质鞋子。足部多汗者可局部注射肉毒素或使用止汗剂。治疗期间需坚持用药2-4周,即使症状消失也要完成疗程,避免真菌残留导致复发。
注意事项包括避免与他人共用拖鞋、毛巾等物品,公共场所尽量不赤脚行走。糖尿病患者或免疫力低下者更易复发,需定期检查足部。治疗期间若出现皮肤溃烂、红肿疼痛,可能合并细菌感染,需就医联合抗生素。日常饮食减少辛辣刺激食物,控制情绪压力以防加重多汗。选择棉质吸汗袜,鞋子交替穿着确保干燥。若反复发作,建议进行真菌培养明确耐药性,调整用药方案。