喉咙里总有痰可通过多饮水、调整饮食、对因治疗等方法改善。
1.多饮水。喉咙里总有痰的患者要多饮水,通过饮水能够稀释痰液,促进痰液的排出,同时还能起到润喉的作用,每天的饮水量可以保持在1500~2000mL以上。
2.调整饮食。喉咙里总有痰的患者要选择清淡、易消化的食物,比如西兰花、西红柿、瘦肉等,短期内尽量不要摄入甜食或者高脂肪的食物,因为这些食物容易生痰,不利于喉咙里的痰液排出。
3.对因治疗。喉咙里总有痰可能是慢性咽炎引起,可在医生的指导下给予呋喃西林溶液、复方硼砂含漱液局部治疗,抑或是给予雾化吸入治疗,比如布地奈德吸入气雾剂。如果是上呼吸道感染引起,可以给予抗病毒的药物治疗,比如磷酸奥司他韦颗粒、利巴韦林片,还可给予抗生素类的药物,比如头孢克肟片、阿莫西林胶囊等。
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