忍住不射可能导致精液逆流引发尿道炎、前列腺长期充血增加炎症风险、性功能紊乱影响正常勃起、睾丸压力升高造成隐痛不适、心理紧张诱发焦虑障碍。具体分析如下：
1.精液逆流引发尿道炎：精液在射精时若被刻意阻断，可能逆向流入膀胱而非经尿道排出，这种现象称为逆行射精。精液滞留膀胱易与尿液混合，滋生细菌并刺激尿道黏膜，增加尿频、尿痛等症状。长期如此可能形成慢性尿道炎，严重时需药物干预。
2.前列腺长期充血增加炎症风险：性兴奋时前列腺处于充血状态，若未通过射精释放，充血时间延长会导致局部血液循环受阻。前列腺液淤积可能诱发非细菌性炎症，表现为会阴胀痛或排尿不畅，反复发作可能发展为慢性前列腺炎。
3.性功能紊乱影响正常勃起：刻意抑制射精会干扰大脑对性刺激的正常反馈机制。长期压抑可能导致中枢神经对性兴奋的敏感度下降，出现勃起困难或早泄等问题，甚至因心理压力加重功能障碍。
4.睾丸压力升高造成隐痛不适：精囊与输精管在性高潮前已蓄满精液，强行中止射精会使腔内压力骤增。睾丸及附睾因液体滞留而肿胀，产生坠胀感或持续性钝痛，长期可能影响生精功能。
5.心理紧张诱发焦虑障碍：反复克制射精可能使注意力过度集中于控制行为，导致性交过程紧张。这种焦虑可能扩散至日常生活，出现失眠、烦躁或对性行为的恐惧，形成恶性循环。
频繁刻意抑制可能加重身体负担，建议根据自身情况调整频率，避免极端行为。出现持续不适需及时就医，不可自行长期忍耐。
