孕妇肾结石疼痛可通过多饮水促进排尿、局部热敷缓解痉挛、调整体位减轻压迫、遵医嘱使用镇痛药物、及时就医避免并发症。具体分析如下：
1.多饮水促进排尿：每日饮水量保持在2000mL以上，稀释尿液并增加尿流速度，有助于小结石排出。避免一次性大量饮水，分次少量饮用温水更佳。排尿时疼痛可能加重属正常现象，持续冲刷可减少结石滞留。
2.局部热敷缓解痉挛：用40℃左右热毛巾敷于腰部或下腹疼痛处，每次15-20分钟。热量能放松输尿管平滑肌，减轻痉挛性疼痛。注意避免烫伤，皮肤敏感者需垫隔棉布。
3.调整体位减轻压迫：侧卧时选择健侧卧位，减少结石侧肾脏压力。站立时可轻微弯腰或垫高脚部，改变输尿管角度促进结石移动。避免突然转身或剧烈活动。
4.遵医嘱使用镇痛药物：禁用非甾体抗炎药，可选择对乙酰氨基酚等B级安全药物。需严格按剂量服用，出现头晕或皮疹立即停药。合并感染时需联合抗生素治疗。
5.及时就医避免并发症：若发热、血尿或疼痛持续超过6小时，需急诊处理。超声检查优先于X线，避免胎儿辐射。严重梗阻可能需输尿管支架置入术。
孕妇出现肾结石症状后，需优先评估胎儿状态，避免自行服用偏方或按摩。日常需控制高草酸食物摄入，如菠菜、坚果等。定期产检时需告知医生结石病史，以便动态监测肾功能。
