泡脚对去痘痘有一定的帮助。
痘痘的产生往往与身体内部的多种因素相关，比如内分泌失调、体内毒素堆积等。泡脚可以促进血液循环，当脚部的血液循环加快时，能够带动全身的血液循环得到改善。这有助于身体的新陈代谢，使得身体内的毒素能够更顺畅地排出体外。从中医的角度来看，人体的经络是相互连通的，脚部有众多的经络和穴位，泡脚时温热的刺激会对这些经络和穴位产生作用。例如，泡脚可以调节内分泌系统的功能，内分泌趋于稳定后，因内分泌失调引发的痘痘就可能会减少。而且，泡脚能够缓解压力，现代社会很多人长痘痘是由于压力过大，压力会影响激素的分泌，进而影响皮肤状态。泡脚让人放松，减轻压力，从而间接地对改善痘痘状况有积极意义。
泡脚时如果加入一些中药材，如艾叶、花椒等，效果可能会更好。艾叶具有温经散寒、祛湿止痒等功效，花椒也有温中止痛、杀虫止痒的作用。通过泡脚时的温热刺激和药物成分的渗透，进一步增强身体的排毒能力，调节身体的阴阳平衡。不过，泡脚只是一种辅助的改善痘痘的方法，对于严重的痘痘问题，还需要结合健康的饮食、规律的作息以及适当的皮肤护理等多方面的措施。而且，如果痘痘是由某些疾病如多囊卵巢综合征等引起的，还需要针对原发疾病进行治疗。
