颈椎病引起的头晕可通过药物治疗缓解症状、物理治疗改善局部循环、牵引治疗减轻神经压迫、中医针灸调节气血、生活方式调整避免诱因。具体分析如下：
1.药物治疗缓解症状：非甾体抗炎药和肌肉松弛剂常用于减轻颈椎病引发的炎症和肌肉痉挛，从而缓解头晕。部分患者可能需要改善微循环的药物，以促进脑部供血。用药需严格遵循医嘱，避免自行调整剂量或长期依赖。
2.物理治疗改善局部循环：热敷、超短波或红外线照射等物理疗法能放松颈部肌肉，促进血液循环，减少头晕发作频率。手法按摩需由专业人员进行，避免不当操作加重颈椎损伤。
3.牵引治疗减轻神经压迫：通过机械牵引扩大椎间隙，缓解神经根或椎动脉受压，改善头晕症状。牵引力度和时长需个体化调整，过度牵引可能导致肌肉韧带损伤。
4.中医针灸调节气血：针刺风池、百会等穴位可疏通经络，调节气血运行，对功能性头晕效果显著。需选择正规医疗机构操作，避免感染或晕针风险。
5.生活方式调整避免诱因：避免长时间低头、枕头过高或剧烈转头动作。适度进行颈部锻炼如米字操，增强肌肉稳定性。保持规律作息和情绪稳定也有助于减少头晕发作。
头晕症状持续或加重需及时就医，排除其他严重疾病。治疗期间避免突然改变体位，防止跌倒。饮食宜清淡，减少辛辣刺激食物摄入。
