乙型流感通常可以自愈，绝大多数感染者在经过一段时间的休息和适当的护理后，症状会逐渐减轻并最终消失。对于健康的儿童而言，乙型流感的症状一般较轻，身体的免疫系统能够有效对抗病毒，通常在一到两周内恢复正常。个别情况下，流感可能会引发并发症，尤其是对于有基础疾病或免疫力较弱的儿童，需特别关注。
在感染乙型流感后，常见的症状包括高热、咳嗽、喉咙痛、肌肉酸痛和乏力等。这些症状通常在感染后的一到两天内出现，并可能持续数天。为了帮助身体更好地恢复，建议保持充足的水分摄入，适当休息，确保营养均衡。温暖的环境和舒适的睡眠有助于提高免疫力，促进康复。使用一些非处方药物可以缓解症状，如退烧药和止咳药，但在使用前最好咨询医生的建议，以确保安全有效。
在照顾感染乙型流感的儿童时，需特别注意观察病情变化。如果出现呼吸急促、持续高热、极度乏力或其他异常症状，应及时就医。保持良好的卫生习惯也非常重要，勤洗手、避免与其他人密切接触，以减少病毒传播的风险。对于已经感染的儿童，尽量避免参加人群密集的活动，以防止将病毒传播给其他人。虽然大多数情况下乙型流感会自愈，但在护理过程中，家长应保持警惕，确保儿童在恢复期间得到充分的关注和照顾。
