消化不良腹泻几天能好

黄玉红 主任医师 中国医科大学附属第一医院三级甲等消化内科

消化不良引起的腹泻，如果症状较轻，一般3-7天能好。

消化不良腹泻的恢复时间受到多种因素影响。从病因来看，如果是饮食不当，例如一次性进食过多油腻食物或者生冷食物，在调整饮食结构、减少肠胃负担后，肠道功能可较快恢复正常，腹泻可能3天左右就会停止。但如果是胃肠功能较弱，本身存在慢性疾病，如慢性胃炎等，或者是肠道菌群严重失调，恢复时间就会相对较长，可能需要5-7天甚至更久。从治疗措施方面来说，及时补充水分和电解质、合理使用止泻药物和调节肠道菌群的药物等有助于缩短病程。比如补充口服补液盐，服用蒙脱石散止泻、双歧杆菌调节肠道菌群等，能让肠道更快地恢复正常的消化和吸收功能。

在消化不良腹泻期间，有一些注意事项。首先要注意饮食，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，选择清淡、易消化的食物，如米粥、面条等。其次，要注意腹部保暖，避免着凉加重腹泻症状。同时，要注意休息，因为身体在腹泻期间比较虚弱，充足的休息有助于身体的恢复。如果腹泻症状持续不缓解或者出现发热、脓血便等异常情况，应及时就医，以免延误病情。

2024-12-02 浏览 14

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