患有肾结石能喝柠檬水吗

李明 副主任医师 中国医科大学附属盛京医院三级甲等泌尿外科

患有肾结石是可以喝柠檬水的。

柠檬水对肾结石患者有一定的益处。柠檬水中含有丰富的枸橼酸。枸橼酸在体内可以与钙结合，形成一种可溶性的复合物，从而减少钙在肾脏中形成草酸钙结石的几率。对于草酸钙结石患者来说，这一作用尤为重要，因为大部分肾结石都是草酸钙结石。而且，柠檬水具有一定的利尿作用，喝了柠檬水之后会增加尿液的排出量。尿液排出量增多有助于泌尿系统进行冲刷，可促使一些微小结石或者结晶随着尿液排出体外，减少结石在肾脏或者尿路中进一步增大或者聚集的风险。

从营养成分角度来看，柠檬除了枸橼酸外，还含有多种维生素，如维生素C等。维生素C虽然在一定情况下可能会被代谢为草酸，但正常饮用柠檬水所摄入的维生素C量并不会导致体内草酸大量增加而加重结石病情。相反，柠檬水的碱性特质有助于调节尿液的酸碱度，使尿液维持在一个不利于结石形成的环境。不过，虽然柠檬水对肾结石患者有好处，但也不能将其作为唯一的治疗手段，患者还是需要遵循医生的建议，进行合理的饮食控制、适当运动以及必要的药物或手术治疗等综合措施来应对肾结石。

2024-10-28 浏览 13

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