男性肾虚常见症状包括腰膝酸软、性功能减退、头晕耳鸣、夜尿频繁、精神疲乏。具体分析如下：
1.腰膝酸软：肾虚导致腰部气血不足，表现为腰部隐隐作痛或酸胀无力，久站或劳累后加重，膝盖软弱乏力，运动能力下降，严重时影响日常行走和站立姿势。
2.性功能减退：肾精亏虚直接影响生殖功能，表现为性欲降低、勃起障碍、早泄或遗精频繁，精子质量下降可能伴随不育，长期肾虚未调理可能加重功能障碍。
3.头晕耳鸣：肾虚导致髓海不足，头部失养引发持续性头晕或头部空痛感，耳鸣如蝉鸣或潮汐声，听力逐渐减退，尤其在疲劳或熬夜后症状明显加重。
4.夜尿频繁：肾气不固使膀胱调控失常，夜间排尿次数增多且尿量少，伴有尿不尽感，睡眠质量受干扰，严重时可能出现尿失禁或凌晨腹泻。
5.精神疲乏：肾为先天之本，肾虚导致元气不足，表现为持续倦怠、注意力不集中、记忆力减退，即使充分休息仍感体力不支，工作效率明显降低。
肾虚症状需结合具体体质辨证，长期未干预可能累及多个脏腑功能，建议通过专业诊断明确类型并针对性调理，避免自行用药延误病情。
男人肾虚症状有哪些
陈善闻
副主任医师 复旦大学附属华山医院
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孙连庆
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