三岁小孩可以喝纯牛奶吗

三岁小孩如果不存在乳糖不耐受症，通常是可以喝纯牛奶的。如果有比较严重的乳糖不耐受症，一般不可以喝纯牛奶。

乳糖不耐受症指的是体内缺乏不能分解乳糖的乳糖酶，容易在摄入奶制品后出现腹胀、腹泻等不适症状的现象。三岁小孩如果不存在乳糖不耐受症，通常是可以喝纯牛奶的。通过喝纯牛奶还可以起到提高免疫力、抵抗力的作用，促进身体发育。但不建议长期大量喝纯牛奶，或喝过凉的纯牛奶。

三岁小孩如果有比较严重的乳糖不耐受症，一般不可以喝纯牛奶。因为纯牛奶中含有比较丰富的乳糖，乳糖进入肠道中不能正常消化，会引起肠道不适，导致肠道吸收其他营养的功能下降，使宝宝发生营养不良，导致身体发育缓慢。

2022-09-09 浏览 33

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