大姨妈通常是指月经,月经来了不建议汗蒸。
通常女性在月经期,由于身体抵抗力比较低,所以不可以过度劳累。而汗蒸的温度比较高,如果女性在月经期间汗蒸,很容易导致身体的津液过度消耗,而引起皮肤干燥、口干等情况,从而导致身体更加虚弱。若没有做好护理措施,很容易造成身体受凉而发生感冒。
此外,汗蒸的温度比较高,会增加人体的血液循环,而女性在月经期本身有经血排出,加上血液循环加速,则会造成经血流出过多,增加贫血的发生几率。
所以女性在月经期一定要做好身体的护理措施,避免盲目汗蒸而影响身体健康。此外,还要注意经期做好外阴部位的卫生护理措施,如勤换卫生巾。
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