一直想吐能不能喝牛奶

黄玉红 主任医师 中国医科大学附属第一医院三级甲等消化内科

一直想吐的时候不建议喝牛奶。

牛奶富含脂肪、蛋白质、乳糖等营养成分。在一直想吐的情况下，消化系统处于较为敏感和不稳定的状态。牛奶中的脂肪和蛋白质相对较难消化，此时饮用牛奶可能会加重胃肠道的消化负担，进一步刺激胃肠道，导致恶心、呕吐的感觉更加严重。而且如果是因为胃部疾病，如胃炎、胃溃疡等导致的想吐，牛奶中的钙等成分可能会刺激胃酸分泌，不利于病情缓解，反而可能使胃部不适加剧。

如果一直想吐的症状持续较长时间或者伴有其他严重症状，如腹痛、发热、腹泻等，应及时就医，而不是单纯纠结于能否喝牛奶的问题。另外，如果之后恶心感有所缓解，想要补充营养，可以先少量饮用一些清淡的饮品，如温水、米汤等，观察身体的反应，如果没有不适再逐渐增加摄入量或者尝试喝少量稀释后的牛奶。同时，在日常生活中，要注意饮食卫生和规律，避免食用过于油腻、辛辣、刺激性的食物，以减少胃肠道不适的发生。

2024-12-02 浏览 16

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