痛风可以吃辣的吗

痛风可以适当地吃点辣。

痛风出现后平时需要保持低嘌呤饮食，可以适当地吃点辣。吃辣的食物对身体基本上不会有较大的影响，辣椒是低嘌呤食物，因此可以适当食用。但是一定要注意，最好不要过量食用辣椒，经常食用较多的辣椒可能会导致身体受到刺激，加重痛风。

痛风出现后平时可以少量地食用日常调味料，比如葱、姜、蒜、辣椒、花椒等，但是一定要注意最好不要过量食用。平时需要保持低盐、低脂、低油饮食，也不要吃含嘌呤较多的食物。

平时生活中需要多吃清淡的蔬菜、水果，保持均衡饮食。最好不要偏食、挑食，还需定期就医复查，了解痛风情况。

2022-09-11 浏览 6

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