芝麻糊会导致胃胀气吗

芝麻糊不会导致胃胀气。芝麻糊主要是以黑芝麻为主要的原料，添加了其他的一些五谷杂粮制作的一种食品。

黑芝麻糊自古以来就被认为是延年益寿、滋补强身的食品。制作黑芝麻糊的时候，可以添加其他的配料，还有其他功效。黑芝麻里面含有的维生素E比较多，能延缓衰老，还可强筋骨、益气力、润五脏，吃黑芝麻糊对身体的好处比较多，不会导致人体出现腹部胀气的情况。

如果腹部胀气，主要考虑和摄入产气类的食物有关，如卷心菜、洋葱、萝卜、白薯、豆类、蜂蜜、韭菜、生蒜、生葱、芹菜，摄入到胃部后会产生较多气体，引起腹部胀气。

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2022-02-23 浏览 118

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