反流性食管炎能吃虾吗

反流性食管炎患者可以适量吃虾。

反流性食管炎通常是由饮食不规律、长期暴饮暴食、吃高热量食物等原因导致。出现反流性食管炎后会出现炎症、糜烂、溃疡等症状，严重影响日常生活。虾中含有丰富的营养成分，例如蛋白质、维生素、氨基酸、钾、碘、磷等，可以起到增强免疫力、补充营养的作用，而且对胃肠道不会有刺激，因此可以适当食用。

虽然虾中的营养物质比较丰富，但是虾属于高蛋白食物，食用过多后可能会导致胃肠道消化负担过重，出现消化不良、恶心、呕吐等各种症状，同时还可能会产生其他的不适症状，对身体恢复会有一定的影响，所以不能多吃。

平时一定要多注意身体护理，多吃清淡有营养的食物，少吃过于油腻的食物或辛辣刺激性的食物，以免影响身体。

2022-04-02 浏览 275

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