女生月经少的原因包括内分泌失调、子宫内膜受损、气血不足、精神压力过大、多囊卵巢综合征。具体分析如下：
1.内分泌失调：下丘脑-垂体-卵巢轴功能异常会导致雌激素和孕激素分泌不足，子宫内膜增生不够，月经量减少。长期熬夜、过度节食或肥胖可能扰乱激素平衡，进而影响月经量。
2.子宫内膜受损：多次人工流产、宫腔手术或严重感染可能损伤子宫内膜基底层，导致内膜变薄、脱落减少。宫腔粘连也会阻碍内膜正常生长，表现为月经量显著减少甚至闭经。
3.气血不足：中医认为月经量少与气血亏虚密切相关。长期营养不良、慢性失血或脾胃虚弱会影响气血生化，导致经血生成不足，经期缩短且量少色淡。
4.精神压力过大：长期焦虑、紧张或抑郁会抑制下丘脑功能，减少促性腺激素释放激素的分泌，进而降低卵巢激素水平。这种状态下，月经周期可能紊乱，经量逐渐减少。
5.多囊卵巢综合征：该疾病以高雄激素和排卵障碍为特征，卵巢内卵泡发育停滞，子宫内膜缺乏周期性变化，月经稀发且量少。胰岛素抵抗和肥胖可能加重这一病理过程。
除上述原因外，甲状腺功能减退、慢性肝肾疾病、药物副作用等也可能导致月经量减少。建议结合具体症状和检查结果明确病因，避免自行用药延误治疗。调整生活方式、均衡营养、缓解压力有助于改善月经状况。
