月经期间心情低落是什么原因

月经是每个女性都会有的,在月经期间,女性的身体比较脆弱敏感,而且在情绪方面也会有一定的影响,可能会比较暴躁,总是不开心,那么月经期间心情低落到底是什么原因呢?

月经期间心情低落是什么原因

月经期间心情低落,主要是因为在月经期间,女性体内的激素分泌会和平常不一样,体内的雌激素、孕激素水平会分泌的比较低,当激素水平比较低的时候,就比较容易影响到女性的情绪,造成情绪低落,心情不好。而且在月经期间,女性往往会感觉身体不适,比如轻微头痛、身体虚弱、没有力气、肚子疼痛等,这些表现也会造成女性心理的落差,也会出现情绪低落的现象。

一般女性在月经期间出现轻微的情绪低落,都是正常的,因为这个时间段内身体激素水平发生了变化,导致情绪低落。不过,女性们在月经期间还是要尽量避免情绪低落,如果能够因其他外界因素而感到开心的时候,就尽量不要情绪低落,因为在月经期间,女性身体比较虚弱,这个时候如果情绪过于压抑,一直郁郁寡欢,时间久了对自身身体也不好,也比较容易在月经结束之后依旧情绪低迷,所以平常女性在月经期间尽量转移自己的注意力,多做一些比较有意义,能让自己感到快乐的事情,保持心情愉快,才能心情舒畅。

2021-09-03 浏览 268
相关文章

女人腰酸胀痛是什么原因

宋华 副主任医师  锦州市中心医院

再有腰部酸胀这种问题的时候都会有很不舒服的感觉,在有胀痛的时候更是如此,如果伴有...

孕酮值低是什么原因导致的

程娇影 副主任医师  中日友好医院

孕酮值对于女性来说十分重要,是女性自身分泌的一种孕激素,孕酮值的高低,会直接影响...

月经血拉丝是什么原因

赵晓东 主任医师  北京医院

很多女性在来月经的时候可以通过观察月经来判断自己是否健康,比如,有些人会通过观察...

外阴老是发痒是什么原因

程娇影 副主任医师  中日友好医院

女性如果有外阴痒的情况肯定是很不舒服的,如果痒的情况严重也是一件很尴尬的事情,需...

月经持续时间长是什么原因

程娇影 副主任医师  中日友好医院

对于女性来说,月经能够如约而至是非常重要的,但每一个女性月经维持的时间都会有区别...

非月经期间少量出血是什么原因

王少为 主任医师  北京医院

非月经期间少量出血可能由避孕药副作用、排卵期出血、生殖系统感染、子宫内膜异位症及...

月经真的会影响心情吗

王少为 主任医师  北京医院

月经真的会影响心情。女性在月经期间,体内的激素水平会发生显著变化,这种激素的波动...

15岁两个月来一次月经正常吗

王少为 主任医师  北京医院

15岁两个月来一次月经是不正常的。日常生活不规律、饮食不当、熬夜、精神压力过大等...

月经期间情绪不稳是什么原因

王凌 主任医师  复旦大学附属妇产科医院

月经期间情绪不稳一般有精神社会因素、卵巢激素失调、神经递质异常三个原因:第一,精...

为什么来例假会心情低落

王少为 主任医师  北京医院

例假一般是指月经,很多女性都会有月经前情绪低落的表现,究其原因还是与月经前期体内...

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2024, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据