宫腔积液腹部疼痛应及时就医检查、遵医嘱进行抗炎治疗、保持休息避免剧烈运动、热敷缓解疼痛、调整饮食避免辛辣刺激。具体分析如下：
1.及时就医检查：宫腔积液伴随腹部疼痛需尽快到医院进行超声检查或妇科检查，明确积液量及是否存在并发症，医生会根据结果制定治疗方案，必要时进行穿刺引流或药物治疗，避免延误病情加重症状。
2.遵医嘱进行抗炎治疗：若检查发现存在感染或炎症，需按医生指导使用抗生素或消炎药物，规范用药周期，不可自行停药或增减剂量，同时注意观察药物不良反应，确保炎症得到有效控制。
3.保持休息避免剧烈运动：卧床休息有助于减轻腹部压力，促进积液吸收，避免跑跳、提重物等动作，防止加重疼痛或引发出血，可适当进行轻柔活动改善血液循环。
4.热敷缓解疼痛：用温热毛巾或暖水袋敷于下腹部，温度控制在40℃左右，每次15-20分钟，每日2-3次，可放松肌肉、缓解痉挛性疼痛，注意避免烫伤皮肤。
5.调整饮食避免辛辣刺激：饮食以清淡易消化为主，多摄入高蛋白食物如鱼肉、豆制品，补充维生素增强免疫力，忌食生冷、辛辣、油腻食物，减少对盆腔的刺激。
宫腔积液引起的腹痛需综合评估处理，除上述措施外，还应定期复查监测积液变化，保持情绪稳定，避免焦虑加重不适。若疼痛持续或伴随发热、出血等症状，必须立即就医进一步干预。
