生理期膝盖疼通常与激素水平改变、缺钙、骨关节炎等有关,需要对因治疗。
女性在生理期由于机体内激素水平改变,引起局部肌肉受到刺激,就会导致膝盖疼。需要调整饮食结构,多摄入补气血的食物,如红枣、枸杞等,同时还要做好保暖措施,避免膝盖受凉。还可以对膝盖进行热敷,并减少活动,可逐渐过渡到正常的状态。
如果是身体缺钙造成生理期膝盖疼,需要在饮食方面多摄入富含营养的食物,如瘦肉类、奶类以及新鲜的蔬菜、水果,补充身体所需的钙元素。必要时遵医嘱口服钙维生素D片、碳酸钙片等药物进行补充,有利于缓解疼痛症状。
如果患者本身存在骨关节炎,会导致膝盖部关节受到刺激,由于生理期身体抵抗力下降而造成膝盖疼,需要遵医嘱口服依托考昔片、塞来昔布胶囊等药物,具有抗炎、止痛的作用。
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