咳嗽吃鱼是不是会更厉害

郭兮恒 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等呼吸内科

咳嗽时吃鱼有可能会使咳嗽更厉害。

鱼是一种富含蛋白质等营养物质的食物，但鱼属于腥发之物。在中医理论中，腥发之物容易生痰，而咳嗽往往与呼吸道的痰液刺激等因素有关。当咳嗽时，呼吸道的黏膜处于一种较为敏感和炎症的状态，此时食用鱼可能会导致痰液增多，进而加重咳嗽的症状。从现代医学角度来看，有些人可能对鱼中的某些成分过敏，过敏反应可能会引起呼吸道的痉挛、炎症加重等情况，从而加剧咳嗽。

鱼的烹饪方式也会对咳嗽产生影响。如果采用油炸等较为油腻的方式烹饪鱼，会增加鱼的热量和脂肪含量，食用后可能会加重胃肠道的负担，影响身体的消化和代谢功能。身体在消化这些油腻食物时，可能会使身体的内环境发生一些改变，不利于咳嗽症状的缓解，反而可能让咳嗽变得更加严重。不过，这也并非绝对，如果咳嗽是由于一些轻微的、非感染性因素引起，且个体对鱼不过敏，适量食用清淡烹饪的鱼也可能不会加重咳嗽症状。

2024-11-12 浏览 8

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