喝白酒能降血压吗

杨士伟 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等心血管内科

喝白酒不能降血压。

白酒主要成分是酒精，酒精进入人体后会产生一系列复杂的生理反应，不仅不能降低血压，反而可能对血压产生不良影响。当人饮酒后，短期内血管可能会扩张，导致血压有一定程度的下降，但这只是暂时现象。随后，酒精会刺激交感神经兴奋，使心率加快、心输出量增加，同时还会促使血管收缩，导致血压升高。而且长期过量饮酒会损害血管内皮细胞，加重动脉粥样硬化的进程，进一步使血压升高且难以控制。饮酒还可能与降压药物相互作用，影响药物的疗效，增加不良反应的发生风险。

对于高血压患者而言，保持健康的生活方式对于控制血压至关重要。这包括合理饮食，减少钠盐、饱和脂肪和胆固醇的摄入；适量运动，如散步、慢跑、游泳等；控制体重，避免肥胖；戒烟限酒；保持良好的心态，避免精神紧张和焦虑等。如果血压持续升高或出现头痛、头晕等不适症状，应及时就医，在医生的指导下选择合适的降压药物进行治疗，并定期监测血压，根据血压情况调整治疗方案。依靠喝白酒来降血压是不科学且不可取的，甚至可能带来更多的健康风险。高血压患者应遵循医生的建议进行规范治疗和管理，以维持血压的稳定，减少并发症的发生。

2024-09-10 浏览 5

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