轻度脂肪肝症状多表现为食欲减退、右上腹隐痛或不适、疲劳乏力、体重异常波动、肝区轻微压痛。具体分析如下：
1.食欲减退：轻度脂肪肝可能导致消化功能减弱，出现进食欲望降低或饭后饱胀感。肝脏参与胆汁分泌，脂肪堆积可能影响胆汁排出，间接导致胃肠蠕动减缓，食物消化吸收效率下降。部分人群可能误认为胃部问题，忽视肝脏检查。
2.右上腹隐痛或不适：肝脏位于右季肋区，脂肪浸润可能引发肝包膜牵张或周围神经受压，产生持续性钝痛或间歇性胀闷感。症状在劳累或高脂饮食后加重，休息后可缓解，易与胆囊炎混淆。
3.疲劳乏力：肝脏代谢功能受损时，能量合成不足，尤其影响肌糖原储备。患者常感到四肢沉重、精神不振，晨起后无明显缓解，与普通疲劳不同，活动耐受力显著下降。
4.体重异常波动：部分患者因代谢紊乱出现短期内体重增加，尤其腹围增大；另一些则因食欲不振导致体重下降。脂肪肝可能伴随胰岛素抵抗，进一步影响脂肪分解与储存平衡。
5.肝区轻微压痛：触诊时右肋缘下可能有压痛，肝脏边缘光滑但质地稍韧。脂肪堆积导致肝细胞肿胀，但尚未引发明显炎症，故压痛程度较轻，需结合影像学确认。
出现上述症状时，建议调整饮食结构，减少高脂高糖摄入，增加膳食纤维。避免饮酒及滥用药物，定期监测肝功能指标。适当进行有氧运动，控制体重增长速度。若症状持续或加重，需及时就医排查其他肝脏疾病。
