后腰发凉可服用杜仲、肉桂、附子、干姜、补骨脂等中药调理。具体分析如下：
1.杜仲：杜仲性温，归肝肾经，具有补肝肾、强筋骨的作用，适用于肾阳不足导致的后腰发凉。杜仲能温补肾阳，促进气血运行，改善腰部寒冷感。现代杜仲含有多种活性成分，可增强机体代谢，改善微循环，从而缓解腰部不适。
2.肉桂：肉桂辛甘大热，归肾脾心经，具有温补肾阳、散寒止痛的功效。肉桂能促进血液循环，驱散寒邪，适用于肾阳虚寒引起的后腰发凉。临床常用于配伍其他温补药物，增强温阳效果，改善腰膝冷痛症状。
3.附子：附子大辛大热，归心肾脾经，具有回阳救逆、补火助阳的作用。附子适用于肾阳衰微、阴寒内盛所致的后腰发凉，能迅速温通经脉，驱散寒湿。使用时需注意炮制方法，避免毒性反应，建议在医师指导下合理配伍。
4.干姜：干姜辛热，归脾胃心肺经，具有温中散寒、回阳通脉的功效。干姜能温煦中焦，间接助肾阳，改善后腰寒冷。干姜常与补益肾阳药物同用，增强温补效果，促进气血运行，缓解腰部寒凉不适。
5.补骨脂：补骨脂苦辛温，归肾脾经，具有温肾助阳、纳气平喘的作用。补骨脂适用于肾阳不足、命门火衰导致的后腰发凉，能温补肾阳，固摄精气，改善腰膝酸冷。现代补骨脂可调节内分泌，增强机体抗寒能力。
后腰发凉多与肾阳不足、寒湿凝滞有关，调理需结合体质辨证施治，合理配伍温阳散寒药物，同时注意保暖，避免寒邪侵袭。
