腿部肌肉酸痛什么时候会恢复

爬山小腿肌肉酸痛怎么恢复

单建林 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

爬山小腿肌肉酸痛可以通过局部热敷、拉伸小腿、温水泡脚、针灸等方法进行恢复。1.局...

干活大腿肌肉酸痛怎么办

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

干活大腿肌肉酸痛可能与长时间工作、外伤、诱发腰椎间盘突出等因素有关，建议停止干活...

腿部肌肉酸痛肿胀需要治疗吗

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

腿部肌肉酸痛肿胀是否需要治疗，不能一概而论。如果是偶尔因剧烈运动、过度劳累等引起...

腿部肌肉酸痛是怎么回事

李柏 副主任医师  吉林大学第一医院

出现腿部肌肉酸痛考虑以下几种原因：第一，肌肉长期受压，血液循环不良会引起肌肉缺血...

双小腿肌肉酸痛怎么回事

单建林 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

双小腿肌肉酸痛可能是因为乳酸堆积、肌肉劳损、缺钙、腰椎病变等原因导致的。1.乳酸...

运动后腿部肌肉酸痛怎么恢复

杜心如 主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院

运动后出现腿部肌肉酸痛的情况，可以给予冷热敷、营养支持、有氧运动等方式恢复，具体...

运动后大腿肌肉酸痛怎么恢复

宋华 副主任医师  锦州市中心医院

运动后大腿肌肉酸痛，可以通过冷热敷、按摩、拉伸、服用营养补剂等方式恢复症状。1....

经常腿部肌肉酸痛是怎么回事

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

腿部肌肉酸痛可能是由以下五个原因引起的：过度运动、姿势不当、循环系统问题、矿物质...

腿部肌肉酸痛是拉伤了吗

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

腿部肌肉酸痛不一定就是拉伤了。腿部肌肉酸痛是一种常见的现象，除了拉伤外，还有多种...

腿部肌肉酸痛肿胀多久恢复

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

腿部肌肉酸痛肿胀的恢复时间因人而异，通常在几天到一两周左右。一般来说，当腿部肌肉...