长时间面对电脑会脱发吗

刘雯敏 副主任医师 山东省立医院三级甲等皮肤性病科

长时间面对电脑可能会导致脱发。

电脑在使用过程中会产生一定的辐射，这种辐射虽然相对较弱，但长时间接触可能会影响头皮的健康状态。头皮的毛囊细胞较为敏感，持续的辐射干扰可能会使毛囊功能受到抑制，影响头发的正常生长周期，导致头发更容易脱落。而且长时间面对电脑的人往往处于久坐的状态，身体血液循环会变慢，头皮的血液循环也不例外。血液循环不畅会使得毛囊得不到充足的营养供应，头发的生长就会缺乏必要的养分，从而变得脆弱易断，最终引起脱发。

从另一方面来看，长时间对着电脑工作或娱乐的人，通常精神处于高度紧张或者高度集中的状态。这种精神状态会导致体内激素水平失衡，例如会使得雄激素水平相对升高。雄激素水平的变化会影响毛囊的微小化过程，使毛囊逐渐萎缩变小，头发也会随之变细变软，最终脱落。同时，长时间面对电脑的人群往往作息不规律，可能会熬夜使用电脑，这进一步打乱了人体的生物钟。生物钟紊乱会影响身体的正常代谢，包括头皮油脂的分泌代谢。油脂分泌过多会堵塞毛囊，影响毛囊的呼吸和营养吸收，也容易滋生细菌和真菌，引发头皮炎症，炎症会对毛囊造成损害，进而导致脱发。

2024-11-15 浏览 1

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