长时间看电脑可能会导致脱发。
长时间看电脑会使身体处于一种相对紧张和疲劳的状态。从身体机能方面来说,长时间对着电脑屏幕,精神高度集中,会导致大脑持续处于兴奋状态,这会引起头皮下的血管收缩,血液循环不畅。毛囊是需要充足的血液供应来获取营养物质的,如果血液循环受阻,毛囊就得不到足够的养分,从而影响头发的正常生长,长期下去就可能导致头发变得脆弱易脱落。而且长时间看电脑往往伴随着久坐不动,身体的新陈代谢减缓,这也不利于头发健康。
从激素分泌的角度来看,长时间看电脑容易打乱人体的生物钟。例如,很多人长时间看电脑会熬夜,这会干扰内分泌系统,影响激素的正常分泌。其中雄性激素水平的波动可能会对毛囊产生不良影响。在雄性激素代谢过程中,如果出现异常,会产生一种叫做双氢睾酮的物质,这种物质会使毛囊微小化,头发逐渐变细变软,最终脱落。长时间看电脑还可能带来较大的精神压力,压力会促使身体释放如皮质醇等激素,这些激素在体内过多积累也会对头发的生长周期产生干扰,导致休止期脱发等情况的发生。
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