喉咙一直有异物感，可能是不良的生活习惯、粉尘刺激引起的，也不排除慢性咽炎、急性扁桃体炎、反流性咽喉炎等因素，可到正规医院通过喉镜检查，针对性治疗。
1.不良的生活习惯。可能是长期食用生冷、辛辣、油腻刺激性的食物，使咽部黏膜长期受到损伤，引起咽部不适，有异物感，建议平时饮食清淡，避免生冷、辛辣、油腻刺激性的食物，戒烟酒，有助于缓解咽部不适。
2.粉尘刺激。可能工作长期处于充满粉尘、烟雾的不良环境中，从而刺激咽喉部黏膜，通常会感觉咽部有异物，可通过佩戴口罩等防护用品，减少咽部的刺激，必要时应远离不良环境。
3.慢性咽炎。可能是细菌或病毒感染咽喉部黏膜，并波及黏膜下及淋巴组织，形成的炎症，反复发作，从而形成慢性咽炎，通常会出现咽部干痒、灼热、咳痰、有异物感等症状，可在医生指导下使用西地碘含片、薄荷喉片、西瓜霜清咽含片等药物，有利于保持口腔清凉舒适，减少咽部不适。
4.急性扁桃体炎。可能是由病毒或细菌感染引起扁桃体炎，免疫力低下时口腔内扁桃体上的病原体会大量增殖，从而出现剧烈咽痛、咳嗽加重等症状，可在医生指导下使用复方地西泮片、对乙酰氨基酚片、布洛芬缓释胶囊等药物，能有效的缓解疼痛。
5.反流性咽喉炎。可能是上消化道屏障功能减退，胃内食物反流入咽喉部，造成损伤，形成反流性咽喉炎，通常会出现咽干、咽喉疼痛、声音嘶哑、咽部异物感等症状，可在医生指导下使用埃索美拉唑镁肠溶片、磷酸铝凝胶、盐酸雷尼替丁胶囊等药物进行治疗。
日常生活中，尽量不要食用辛辣食物，如葱、蒜、辣椒等，尽量不要饮用刺激性饮品，如咖啡、浓茶、柠檬水等，以免刺激咽喉部位。
