失眠抑郁的病因有哪些？

失眠、抑郁在临床上是比较常见的疾病，对于人体有着严重的危害，影响到生活、工作、学习以及生活能力等。失眠、抑郁的病因有遗传因素、不良的生活方式、精神刺激等。

1.遗传因素。遗传是失眠和抑郁这两种疾病最主要的因素之一。家族中出现精神异常的患者，以及长期失眠的患者，后代发生失眠、抑郁的几率较大。

2.不良的生活方式。往往是因为暴饮暴食导致的失眠，长期的失眠会导致精神紊乱以及内分泌紊乱，从而出现了精神抑郁的情况。

3.精神刺激。比如受到了严重的创伤，尤其是心灵的创伤，过度的刺激以及紧张焦虑、压力等不良的情绪，都是导致失眠和抑郁的主要病因。

2021-12-10 浏览 458

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