5岁宝宝能吃坚果吗

5岁宝宝一般是可以吃坚果的,但前提是不对坚果过敏。

坚果包含的种类比较多,比如核桃、松仁、夏威夷果、板栗等,坚果中含有丰富的营养物质,如蛋白质、矿物质、维生素等。所含的蛋白质可以提高机体的免疫力,有助于宝宝生长发育。而且坚果中所含的不饱和脂肪酸,有利于视力、视网膜发育。含有的矿物质、维生素等营养物质,也有利于补充身体所需要的营养,从而维持营养均衡。但在吃坚果以及其他食物时,需要控制好量,避免一次进食过多。

部分宝宝由于特殊的身体情况,有可能会对某种食物过敏,若发现孩子在进食某种食物或者是坚果以后出现过敏现象,以后的生活中要避免再次进食此种食物。

2022-08-22 浏览 109
相关文章

两岁宝宝可以吃芒果吗

周小凤 副主任医师  首都医科大学宣武医院

两岁宝宝是否可以吃芒果取决于对芒果会不会过敏,如果两岁宝宝对芒果不过敏,可以适量...

一岁宝宝能吃山药吗

张忠浩 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

一岁宝宝能吃山药。山药是药食同源的一种物质,具有补脾肺肾、益气养阴的功效,一岁宝...

宝宝多大可以吃坚果

张忠浩 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

通常情况下,宝宝一岁左右可以吃坚果,但需要将坚果研磨成粉状食用。坚果是植物的精华...

一岁以下宝宝能吃盐吗

陈瑶 副主任医师  山东省立医院

一岁以下的宝宝一般不能吃盐。一岁以下的宝宝身体各部分器官尚未发育成熟,吃盐通常会...

几岁的宝宝才能吃坚果

黄东生 主任医师  首都医科大学附属北京同仁医院

一般来说,3岁以上的宝宝可以适当吃坚果。3岁以下的宝宝咀嚼和吞咽能力尚未完全发育...

两岁宝宝能不能吃吗丁啉

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

两岁宝宝不建议吃吗丁啉多潘立酮。吗丁啉主要用于治疗消化不良、腹胀、打嗝、恶心、呕...

5岁宝宝能吃坚果吗

周小凤 副主任医师  首都医科大学宣武医院

5岁宝宝能吃坚果。5岁宝宝的饮食已经和成年人相同,在饮食上可以适当地添加一些坚果...

1岁宝宝能吃柚子吗

张忠浩 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

1岁宝宝只要对柚子不过敏,是能吃柚子的。柚子是比较常见的一种水果,味道酸甜,而且...

两岁宝宝能吃夏威夷果吗

陈瑶 副主任医师  山东省立医院

两岁宝宝能吃夏威夷果,但要适量不宜多吃。夏威夷果具有多种人体所需的营养成分,具有...

两岁宝宝能吃夏威夷果吗

黄东生 主任医师  首都医科大学附属北京同仁医院

两岁宝宝不建议吃夏威夷果。夏威夷果是一种营养丰富的坚果,富含不饱和脂肪酸、蛋白质...

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2025, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据

在线预诊
免费咨询