手腕肌腱断裂多久才能恢复

于峥嵘 副主任医师 北京大学第一医院三级甲等骨科

手腕肌腱断裂通常需要3个月左右的时间才能恢复。

手腕肌腱断裂后恢复时间受多种因素影响。首先，手术修复的效果至关重要，如果肌腱吻合良好，能为恢复奠定较好基础。术后的固定和康复锻炼也非常关键，早期合理的固定有助于保护肌腱，避免再次损伤，而后续循序渐进的康复锻炼能促进肌腱滑动，增强肌肉力量，改善关节活动度。患者的年龄、身体状况以及是否合并其他疾病等也会影响恢复进程。年轻、身体健康的患者恢复往往相对较快，而如果有基础疾病，如糖尿病等，可能会使恢复时间延长。患者的配合度也很重要，严格按照医生的指导进行治疗和康复锻炼的患者，恢复情况通常较为理想。

在恢复过程中，患者需要保持耐心和信心。术后要注意伤口的护理，保持清洁干燥，避免感染。在康复阶段，要逐步增加活动的强度和范围，但不能操之过急，以免造成肌腱再次断裂。同时，要注意饮食的均衡，摄入足够的蛋白质、维生素等营养物质，以促进组织修复。定期到医院复查，让医生评估恢复情况，并根据具体情况调整治疗和康复方案。如果在恢复过程中出现疼痛加剧、肿胀明显、活动受限等异常情况，应及时就医，以便及时发现问题并采取相应的措施。手腕肌腱断裂的恢复需要医患双方共同努力，通过科学的治疗和康复，争取获得良好的恢复效果。

2024-10-13 浏览 6

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