感冒期间能不能吃辣椒

郭兮恒 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等呼吸内科

感冒期间不建议吃辣椒。

感冒是一种常见的上呼吸道感染性疾病，通常会伴有咽喉肿痛、咳嗽、流鼻涕、发热等症状。在感冒期间，人体的免疫系统处于应激状态，身体较为虚弱，胃肠道功能也可能会受到一定影响。辣椒属于辛辣刺激性食物，食用辣椒后，辣椒中的辣椒素等成分会对咽喉、胃肠道等产生强烈的刺激。对于咽喉肿痛的患者来说，吃辣椒可能会加重咽喉部位的疼痛和不适感，使炎症反应更加严重。从胃肠道方面来看，感冒时本身消化功能可能就有所减弱，辣椒的刺激可能会引起胃肠道痉挛、胃痛、恶心、呕吐或者腹泻等症状，进一步影响身体的恢复。而且，辣椒可能会导致身体发热、出汗等情况加剧，这与感冒本身可能引起的发热症状叠加，会让身体更加不适，不利于病情的好转，甚至可能延长感冒的病程。所以，感冒期间最好避免食用辣椒。

2024-11-12 浏览 1

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