晚上吃苹果好还是早上吃苹果好

苹果早上空腹吃可以吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

我们都知道，吃苹果有很多的好处，有句话概括了一天之中三个时段吃苹果各自的影响：“...

为什么晚上吃苹果不好

王翔 主任医师  四川省人民医院

晚上吃苹果不好的原因有多种，包括影响消化、导致肥胖、影响睡眠、造成牙齿损害以及可...

苹果是早上吃还是晚上吃好

张修红 副主任医师  福建医科大学附属协和医院

苹果早上吃和晚上吃都可以，各有其益处。早上吃苹果，经过一晚上的休息，人体胃肠功能...

早上只吃一个苹果好吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

早上只吃一个苹果不太好。苹果富含多种营养成分，如维生素、纤维素等，早上吃苹果有一...

减肥晚上吃苹果好还是吃橘子好

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

减肥晚上吃苹果相对更好。苹果是一种营养丰富且低热量的水果。富含膳食纤维，这种物质...

晚上吃苹果好不好

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

晚上吃苹果是有好处的，但也存在一些特殊情况。从营养角度来看，苹果富含多种维生素、...

早上什么时候吃苹果好

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

早上在早餐后半小时左右吃苹果比较好。早餐后吃苹果，此时胃部已经开始消化食物，胃酸...

晚上吃苹果可以减肥吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

我们都知道，吃苹果可以减肥，这是因为苹果中所富含的一些物质可以促进人体的消化以及...

晚上可以吃苹果吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

提起苹果，我们就会想到这样一句话：早上金苹果，中午银苹果，下午铜苹果，晚上毒苹果...

晚上能吃苹果吗

云晓静 副主任医师  聊城市第二人民医院

或许是因为流传着这样一句话：“早上金苹果，晚上毒苹果。”所以有不少小伙伴也在担心...