宫颈糜烂二级存在自愈的可能性，但并非所有情况都能自行恢复。宫颈糜烂本质上是宫颈柱状上皮外移的表现，属于生理性变化，并非真正的疾病。随着激素水平变化或炎症消退，部分轻度至中度的宫颈糜烂可能逐渐自行好转，尤其是年轻女性或妊娠期结束后。自愈过程受个体差异、生活习惯及潜在病因影响较大，需结合具体情况评估。
宫颈糜烂二级的恢复与多种因素相关。若由激素波动引起如青春期、孕期，随着激素水平稳定，外移的柱状上皮可能缩回宫颈管内，外观恢复正常。但若合并慢性宫颈炎、HPV感染或其他病原体感染，糜烂面可能持续存在或加重，此时需针对性治疗。例如，伴随白带异常、接触性出血等症状时，提示存在病理性问题，单纯等待自愈可能延误病情。定期妇科检查如TCT、HPV筛查有助于判断是否存在潜在风险，并指导后续处理方式。
注意事项包括避免过度干预或盲目治疗。宫颈糜烂二级若无症状且检查排除病变，通常无需特殊处理，但需每年复查。日常需注意保持外阴清洁、避免频繁阴道冲洗或使用刺激性产品，以减少感染风险。同房时建议使用避孕套，降低炎症或HPV传播概率。若出现异常出血、分泌物增多或异味，应及时就医而非依赖自愈。网络流传的药物修复物理治疗等宣传可能夸大疗效，需在专业医生指导下选择科学方案。
