早饭后多久喝水比较好

早饭前喝水好不好

刘石平 主任医师  中南大学湘雅二医院

早饭前适量喝水好，早饭前大量喝水不好。具体分析如下：早饭前身体经过一个晚上的休息...

每天早饭后吃香蕉好吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

早饭后吃香蕉是比较好的。香蕉是一种营养丰富的水果，富含维生素C、维生素B6、钾等...

饭后多久喝豆浆比较好

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

饭后大约两小时喝豆浆比较好。一般来说，饭后胃部处于充盈状态，需要一定的时间来进行...

吃早饭后喝淡盐水好吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

吃早饭后喝淡盐水不好。从人体生理角度来看，经过一夜的睡眠，人体没有摄入水分，但呼...

饭后多长时间喝水比较好

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

饭后半小时左右喝水比较好。饭后立即喝水是不太适宜的。因为刚吃完饭时，食物还在胃里...

早饭后多久可以喝水

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

早饭后随时可以喝水。一般来说，早饭后喝水不会对身体造成不良影响，反而有诸多益处。...

饭后多久喝酸奶比较好

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

饭后半小时到两小时之间喝酸奶比较好。酸奶中含有多种有益菌，如双歧杆菌等，饭后半小...

吃饭后多久喝奶比较好

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

饭后至少间隔1-2小时再喝奶比较好。从消化的角度来看，吃饭时摄入的食物需要时间在...

早饭后多长时间跳绳好

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

早饭后1-2小时跳绳比较好。刚吃完早饭时，身体的血液主要集中在消化系统，用于消化...

早饭后吃火龙果好吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

早饭后吃火龙果是比较好的。火龙果富含多种营养成分，早饭后食用能为身体补充有益物质...