诺如病毒悄然来袭

蒋卫民 主任医师 复旦大学附属华山医院三级甲等感染内科

《诺如病毒悄然来袭》

诺如病毒已经在我们身边悄然出现并开始传播。

诺如病毒具有很强的传染性，它可以通过多种途径传播，如被污染的食物、水源，以及人与人之间的接触等。一旦感染诺如病毒，患者往往会出现恶心、呕吐、腹泻、腹痛等症状，还可能伴有发热、头痛、肌肉酸痛等情况。这种病毒在学校、幼儿园、养老院等人员密集的场所更容易传播开来，因为这些地方人群接触频繁，一个人感染后很容易传染给周围的人。而且诺如病毒的感染不分年龄，无论是儿童还是成年人都有感染的风险。

在诺如病毒来袭之际，我们需要注意很多方面。要特别注意饮食卫生，食物一定要清洗干净并且煮熟，避免食用生冷食物，像一些未彻底清洗的蔬菜、水果、未煮熟的海鲜等都可能携带诺如病毒。在日常生活中，要养成良好的个人卫生习惯，勤洗手，尤其是在饭前便后，使用肥皂和流动水仔细清洗双手。如果周围有人感染了诺如病毒，要尽量避免与之密切接触，患者使用过的物品要及时消毒处理。在公共场所，如公共卫生间等，也要注意防范，避免接触被污染的物品表面。同时，要注意室内的通风换气，保持空气的清新，这样有助于减少病毒传播的机会。

2024-12-25 浏览 1

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