橘子补钾吗

吃橘子有一定的补钾作用。橘子中含有丰富的钾元素,所以吃橘子有一定的补钾作用。但如果缺钾严重,不能完全通过吃橘子补充,需要使用药物治疗。

钾是维持细胞活动重要的离子,如果人体缺钾会出现四肢无力、腹胀、恶心等症状,严重情况下可能导致呼吸困难及心律失常,甚至猝死,所以当机体缺钾时要及时治疗。

人体内钾元素大部分来自平时摄入的食物,所以缺钾的患者可以适当补充含钾元素的食物,常见的富含钾元素的水果除了橘子外,还有香蕉、葡萄等。蔬菜中也富含钾元素,如菠菜、海带、紫菜等,豆类中也含有钾元素,如黄豆、绿豆等。

如果经过食物补充并不能使血钾升高,需要口服药物治疗,如氯化钾等。在补钾期间要注意经常复查血钾,防止过度补充导致血钾升高。

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2022-06-12 浏览 32
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