手冻疮之后变红怎么办

手冻疮之后变红可通过保暖、按摩、用药、涂抹护肤品、饮食调整改善。具体分析如下：

1.保暖：手冻疮变红主要是因为寒冷导致局部血液循环不畅，保暖能有效缓解。应尽量待在温暖的室内，外出时戴上厚实的手套。可以使用暖手宝等取暖设备，但要注意避免烫伤皮肤。通过保暖能让手部血管扩张，促进血液循环，减轻冻疮部位的红肿情况。

2.按摩：适当按摩有助于改善手部血液循环。用手指轻轻揉搓冻疮变红的部位，从手指向手腕方向按摩，每次按摩5-10分钟，每天可进行多次。按摩力度要适中，避免过度用力加重冻疮。这种按摩可以刺激手部的血管和神经，使血液更好地流向冻疮部位，从而缓解红肿。

3.用药：一些冻疮膏对改善手冻疮变红有帮助。如含有肝素钠、樟脑等成分的冻疮膏。在使用前要先将手部清洁干净，然后按照说明书涂抹适量的冻疮膏。这些药物可以促进局部血液循环，减轻炎症反应，缓解冻疮带来的红肿、瘙痒等症状。

4.涂抹护肤品：涂抹滋润型的护肤品，如凡士林等。凡士林可以在皮肤表面形成一层保护膜，减少皮肤水分的散失，同时也有助于保持皮肤的温度。将凡士林均匀涂抹在冻疮变红的部位，能够起到一定的保湿和舒缓作用，减轻皮肤的不适感。

5.饮食调整：多吃一些温热性的食物，如羊肉、生姜等。这些食物可以为身体提供更多的热量，有助于改善身体的血液循环。从内部调节身体的机能，对缓解手冻疮变红也有一定的辅助作用。

在处理手冻疮变红的过程中，不要用过热的水浸泡手部，避免搔抓冻疮部位，以免引起破损感染。