糖尿病能吃薯片吗

糖尿病患者不能吃薯片。

薯片是非常美味的一种零食，但薯片的热量非常高，每100g薯片含有547大卡热量，薯片中含有大量的碳水化合物，还有大量的蛋白质、纤维素。糖尿病患者要限制每日饮食的总热量，长期食用薯片会导致热量摄入量超标，而不利于血糖控制。

薯片带来的热量比较多，而且吃薯片不能对身体的营养很好地补充，反而会加重额外热量的摄入。造成血糖升高和血糖波动对患者非常不利，所以糖尿病患者不能吃薯片，需要摄入一些热量比较低的食物。

2021-12-06 浏览 230

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