肾结石要排出前的征兆是疼痛位置下移、排尿时尿道刺痛或灼热感、尿液颜色变深或带血、频繁尿意但尿量减少、恶心或呕吐。具体分析如下：
1.疼痛位置下移：肾结石在移动过程中，疼痛会从腰部或侧腹部逐渐向腹股沟或会阴部转移。这种疼痛通常呈阵发性，可能伴随绞痛或钝痛，结石越接近膀胱，疼痛位置越低。
2.排尿时尿道刺痛或灼热感：结石进入尿道后，可能刺激黏膜，导致排尿时出现明显的刺痛或灼烧感。部分人还会感到尿流突然中断，需改变体位才能继续排尿。
3.尿液颜色变深或带血：结石摩擦泌尿管道可能造成微小损伤，导致血尿。尿液可能呈淡红色、褐色或浑浊，严重时可见血丝或血块。
4.频繁尿意但尿量减少：结石刺激膀胱或尿道，会产生尿急感，但每次排尿量很少。这种症状与尿路感染类似，但通常不伴随发热。
5.恶心或呕吐：剧烈疼痛可能引发自主神经反射，导致恶心或呕吐。尤其是结石卡在输尿管时，疼痛常伴随胃肠道不适。
出现上述症状时，建议及时就医检查，避免剧烈运动以防结石嵌顿。多饮水有助于促进结石排出，但需根据医生指导调整饮水量。饮食上减少高草酸、高盐食物摄入，必要时配合药物或体外碎石治疗。
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