肾阳虚的症状包括腰膝酸软、畏寒肢冷、性功能减退、夜尿频多、精神萎靡。具体分析如下：
1.腰膝酸软：肾阳虚患者常感到腰部及膝部酸软无力，活动后加重，休息后缓解。腰部为肾之府，肾阳不足导致腰部失去温煦和滋养，出现酸软感。膝部为筋之府，肾阳亏虚使筋脉失养，导致膝部无力。症状在劳累或受凉后明显，可能伴随下肢沉重感。
2.畏寒肢冷：肾阳虚患者普遍怕冷，尤其四肢末端冰凉，甚至夏季亦感寒冷。肾阳为全身阳气之本，肾阳不足则无法温煦肢体，导致手足不温。畏寒症状在夜间或阴雨天加重，常需厚衣保暖，严重者出现面色苍白或青紫。
3.性功能减退：肾阳虚患者多见性欲低下、阳痿早泄或月经不调。肾阳主生殖功能，肾阳虚弱则性机能衰退。男性可能出现精冷不育，女性常见宫寒不孕或经期延迟。症状多伴随腰酸乏力，与肾精不足密切相关。
4.夜尿频多：肾阳虚患者夜间排尿次数增多，尿量清长，严重者每晚起床3次以上。肾阳不足导致膀胱气化无力，无法固摄尿液，尤其在夜间阴盛阳衰时症状加重。可能伴随尿后余沥或排尿无力感，与肾气不固有关。
5.精神萎靡：肾阳虚患者常表现为倦怠乏力、嗜睡或注意力不集中。肾阳为生命活动的原动力，肾阳亏虚则全身机能低下，导致精神不振。症状在早晨较轻，午后加重，可能伴随记忆力减退或反应迟钝。
肾阳虚的症状多与机体能量代谢低下相关，涉及多个系统功能减退。中医认为肾阳为先天之本，其不足可引发全身性虚寒表现，需结合具体体征综合辨证。调理时注重温补肾阳，兼顾气血调和，以恢复机体正常生理状态。
