身上无力可以按摩吗

身上无力可以按摩，按摩能够起到一定的辅助治疗作用。

按摩属于物理治疗方式，能够加快身体的血液循环，而且也能够缓解身体肌肉紧张等不良的情况。因此，按摩对于改善身体乏力或者肌肉酸痛，都能够达到比较好的作用。在按摩的时候要注意掌握正确的手法，在按摩的同时还要适当多休息，避免身体过度劳累，从而预防症状加重。

身上无力可能是由于身体过度劳累引起的，可以通过按摩的方法改善。如果是病理性因素引起的身体乏力，比如感冒或者患有甲状腺疾病，按摩的效果可能并不是很好，需要及时到医院检查，然后再针对病因进行调理。

平时要注意劳逸结合，还要注意加强营养补充。

2022-03-24 浏览 268

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